xurtkirina hestiyan

Bi taybetî ji bo karanîna kevok hatî çêkirin:
Pêveka kalsiyûmê ya hewayê ya herî aborî ya bi taybetmendiya bilind. Ji bo dema ku kêmbûna kalsiyûmê dibe guman an jî di dema mezinbûnê de girîng e.
Asta kalsiyûmê rast diparêze.